速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(OreoCharm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。
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主演：内详
地区：
时间：2023
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主演：蒲熠星,唐九洲,齐思钧,邵明明,郭文韬,石凯,曹恩齐
地区：中国大陆
时间：2020
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主演：林丹,张继科,傅园慧,吉克隽逸,刘烨,林小宅,何炅,王琰博,陈宇欣,董浩然,胡博文,韩雨成,梁浩川,李正浩,刘昊源,刘清钥,刘颖,刘卓杰,求海洋,仇奕炜,千喆,乔文一,毛江龙,孙瑞辰,孙常禹,孙健淇,单敬尧,苏泽林,许成杰,王欣政,王佳一,徐滨,徐志滨,徐洋,夏浩然,叶文灏,叶子涵,赵俊凯,张鑫栋,张宇,周宇轩
地区：中国大陆
时间：2020
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主演：王自健,张蓝心,张凯丽
地区：中国大陆
时间：2021
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主演：金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎
地区：韩国
时间：2019
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主演：内详
地区：中国大陆
时间：2021
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主演：大张伟,杨迪,戴军,孔祥东,敖犬,张纯烨,沈南,何洁,王子异,小沈阳,刘雪婧
地区：中国大陆
时间：2020
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主演：王菲,何炅,黄渤
地区：中国大陆
时间：2018
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主演：张绍刚,黄健翔,涂磊,徐睿
地区：中国大陆
时间：2010
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主演：内详
地区：港台
时间：2024
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